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初夏というよりは真夏です、暑いですね。紫外線が強いので、半袖では出歩かない方がいいでしょう。どうしてもの外出の際は熱中症に注意しましょう。 治りにくい腫れ物ができたらのつづきです・・・・② & […]
5月も後半になって暑くなってきました。服装も半袖で十分ですね。シミの原因になる紫外線が気になりますが、日焼けには日焼け止めをぬって肌をケアしておきましょう。 さて今回も睡眠についてのつづきです […]
GWはどこかに行きましたか?今回は自粛制限のない連休だったので観光地に足を運んだ方も多かったと思います。旅行でなくとも健康のためには歩くことが大事ですね、初夏の過ごしやすい季節には積極的に歩くことを意識しましょう。 &n […]
7月11日(日)でまん延防止等重点措置、いわゆる「まん坊」の解除です、通常通りお酒が飲めるようになるといいですね。コロナの方は感染力の強いインド型の新種型が出てきて、まだまだ心配事が続きます。解除しても第5波にならないよ […]
6月も後半になりました。初夏というよりは真夏です暑いですね。コロナ禍ですから、あまり出歩かないでしょうが、どうしてもの外出の際は熱中症に注意しましょう。 さて今回は、虫歯になると・・・のお話です。 &nbs […]